반응형 전체 글49 사춘기 여드름 빨리 없애는 법 사춘기는 호르몬 변화로 인해 피부상태에 영향을 미치는 시기로, 여드름 발생이 매우 흔합니다. 이때 빠른 관리와 적절한 조치가 중요한데 오늘은 사춘기 여드름 빨리 없애는 방법에 대해서 자세하게 이야기해 보도록 하겠습니다. 함께 참고해서 보면 좋은 추천글 노화를 늦추는 방법 모공각화증 원인과 치료방법, 예방법 나이대별 건강한 피부관리 노하우 총정리 오연수 건강비결 5가지 사춘기 여드름이란 사춘기 여드름은 청소년기 동안 흔하게 발생하는 피부문제 중 하나입니다. 이러한 여드름은 주로 얼굴을 비롯한 피부부위에 나타나며, 때로는 몸의 다른 부위에도 나타날 수 있습니다. 사춘기 여드름은 다양한 원인에 의해 발생하며, 주로 피지 분비와 모낭 염증의 조합으로 인해 생기게 됩니다. 여드름은 피지샘에서 생성되는 피지의 과도.. 2023. 10. 19. 독감 예방접종 무료대상 주의사항 정리 - 나이별로 접종 시작 시기가 다르니 날짜를 꼭 확인하세요 2023년 독감 무료접종이 시작되었습니다. 이번 환절기 특히 10월에 독감이 유행하고 있어 아이나 고연령대의 어르신분들은 특히 조심해야 합니다. 오늘은 독감 예방접종 무료대상자에 대해서 자세하게 설명드리겠습니다. 나이별로 접종시작 시기가 다르기 때문에 날짜를 꼭 확인해주세요. 독감 예방접종 무료대상자 확인(필수) 올해 처음 맞아서 4주 간격으로 두번 맞아야 하는 6개월 이상의 아기들을 대상으로 독감 예방접종이 시작됩니다. 그리고 해마다 맞든 13세까지 아이들은 10월 5일부터 접종을 시작합니다. 임산부도 10월 5일붜 접종을 시작합니다. 어르신 독감 무료 접종은 나이별로 좀 시작시기가 다른데 75세 이상부터는 10월 11일부터 시작하고 70~74세 어르신의 경우 10월 16일부터 시작합니다. 65세부터 .. 2023. 10. 17. 췌장암에 좋은 음식 5가지 - 췌장의 기능과 역할의 중요성 주의사항 총정리 췌장암은 침묵의 암이라 불리며 초기단계에서 증상이 드러나지 않아 발견과 진단이 어렵습니다. 따라서 췌장을 예방하고 췌장 건강을 평소에 유지하는 것이 중요합니다. 오늘은 췌장암에 좋은 음식 6가지와 췌장의 기능 역할의 중요성, 주의사항에 대해서 자사헤가 다뤄보도록 하겠습니다. 췌장암에 좋은 음식 5가지 1. 양배추 양배추는 위뿐만 아니라 항암효과가 매우 큰 식품으로도 잘 알려져 있습니다. 췌장암 예방에 도움을 주는 이유는 양배추 속에 풍부한 비타민C와 A가 위장의 염증치료와 함께 출혈을 막아서 췌장을 보호하고 염증을 치료하는데 타고난 효능을 보이기 때문입니다. 양배추가 위염과 위궤양 십이지장 궤양 등 위장 장애 증상에 치료제로 사용될 뿐만 아니라 임상실험에서 위궤양 증상을 완화시키는 것으로 확인되었습니다... 2023. 10. 13. 요로결석 피해야 하는 음식 6가지 정리 요로결석은 신장 또는 요로계에서 결정체가 형성되어 발생하는 질환으로, 이를 예방하기 위해 음식 선택에 중요한 역할을 합니다. 오늘은 요로결석을 예방하고 건강한 신장을 유지하기 위해 피해야 하는 음식이 무엇이 있는지 자세하게 다루어보도록 하겠습니다. 요로결석이란 요로결석은 돌처럼 굳은 결석이 콩팥이나 요관 방광 요도 등에 생기는 질환을 말합니다,. 몸에 수분이 부족한 경우 소변이 줄면서 요로결석이 생기기 쉽습니다. 소변량이 줄면 소변 내 농도가 높아지고, 소변에 든 각종 염분과 미네랄이 굳어 돌처럼 단단해지면 극심한 통증을 유발합니다. 요로결석 피해야 하는 음식 1. 탄산음료와 당분이 많은 음료 탄산음료에는 당분과 인산이 과다하게 함유되어 있습니다. 이것들을 과다섭취하면 뼈 속에서 칼슘이 빠져나가고 결석 .. 2023. 10. 11. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 13 다음 반응형
